НОВОСТИ Перми >> Медицина, здоровье >> 19.10.2017 - Назван эффективный способ сохранить здоровье до старости

 
        
Назван эффективный способ сохранить здоровье до старости
19.10.2017 - 09:31
«Наша работа предполагает, что выбор хорошего питания в течение всей взрослой жизни, посредством отказа от обработанных пищевых продуктов в пользу большего количества фруктов, овощей и цельных зерен, может оказать значительное положительное влияние на силу и физическую работоспособность в будущем, обеспечивая более здоровую старость»
Британские ученые назвали эффективный способ встретить старость в здоровой физической форме. Исследование опубликовано в The Journals of Gerontology: Series A, сообщает Саутгемптонский университет (Великобритания).

«Наша работа предполагает, что выбор хорошего питания в течение всей взрослой жизни, посредством отказа от обработанных пищевых продуктов в пользу большего количества фруктов, овощей и цельных зерен, может оказать значительное положительное влияние на силу и физическую работоспособность в будущем, обеспечивая более здоровую старость», — заявил ведущий автор исследования Сиан Робинсон.

К подобным выводам ученые пришли, наблюдая за 969 британскими мужчинами и женщинами, родившимися в марте 1946 года. На протяжении взрослой жизни отслеживались пищевые привычки респондентов, а в пожилом возрасте — состояние их физического здоровья.

Специалисты предлагают взрослым людям обратить внимание на свой режим питания, изменив который последние могут существенно улучшить качество будущей старости.

Источник:  lenta.ru


Загрузка...


 

Медицина, здоровье

16.07.2018                  
Удалили пациенту крупную опухоль надпочечника
Пермские хирурги впервые удалили пациенту крупную опухоль надпочечника

13.07.2018                  
Секрет авокадо и мифы о яблоках: назван способ безопасно есть фрукты
Утром съешь сам, вечером отдай врагу. Диетолог напомнила, что последний прием пищи рекомендуется не позже чем за четыре часа до сна, и это относится к любым продуктам, тем более к фруктам, которые богаты углеводами.

13.07.2018                  
В Роспотребнадзоре объяснили, почему не следует класть грибы в полиэтилен
"Чтобы избежать отравления грибами, помните, что нельзя собирать грибы в вёдра, полиэтиленовые пакеты или мешки — это приводит к порче грибов"

10.07.2018                  
Миллион за борщевик. «Ядовитый монстр» продолжает завоёвывать территории
После того как борщевик Сосновского попал в поле зрения учёных, было принято решение культивировать его как силосное растение — на корм скоту.

09.07.2018                  
В Гайнах утонула мама двоих детей
Тело молодой женщины разыскивают волонтеры

09.07.2018                  
ВИЧ-инфицированные среди иностранцев
За полгода в Прикамье выявили девять ВИЧ-инфицированных среди иностранцев

05.07.2018                  
На территории Пермского края работает больше 160 лабораторий
Жители Прикамья сэкономят время на сдаче анализов – создана единая краевая лаборатория

05.07.2018                  
Производители лекарств предрекли рост цен из-за требований ФСБ
По мнению производителей, обязательная защитная маркировка для лекарственных средств приведет к их значительному удорожанию. Кроме того, отмечают они, требование ФСБ о криптозащите грозит отечественной фармацевтической индустрии изоляцией.

02.07.2018                  
В Пермском крае активность клещей остается высокой
За неделю клещи в Прикамье покусали более полутора тысяч человек

28.06.2018                  
Всероссийский конкурс «Врач года»
Три прикамских врача стали призерами всероссийского конкурса «Врач года»

27.06.2018                  
Физики рассказали, каким людям опасно проходить МРТ
Магнитно-резонансная томография оказалась опасной для людей с пломбами или коронками, содержащими в себе большие количества ртути. Магнитное поле устройства может высвободить токсичный металл и вызвать серьезное отравление.

27.06.2018                  
Найдено продлевающее жизнь вещество
Ученые Университета Маршалла в США продемонстрировали, что специфический фермент, называемый натрий-калиевой аденозинтрифосфатазой, участвует в NKAL — цикле генерации активных форм кислорода (АФК) — и тесно связан с процессом старения.

26.06.2018                  
Пермский край нуждается в донорской крови
Особенно остро необходимы резус-отрицательные группы

25.06.2018                  
Найден способ заблокировать распространение четырех видов рака
Ученые из Орегонского университета науки и здоровья разработали препарат, который блокирует распространение четырех видов рака: молочной и предстательной желез, толстой кишки и легких.

19.06.2018                  
Игроманию официально признали заболеванием
Всемирная организация здравоохранения включила в новый перечень болезней и расстройств зависимость от онлайн- и видеоигр

18.06.2018                  
В Прикамье с начала сезона клещи покусали 7,9 тысячи человек
Это на 15% больше аналогичного периода прошлого года

18.06.2018                  
Эпидемия кори
Роспотребнадзор сообщил о распространении кори в 28 странах Европы

15.06.2018                  
Завершен второй этап противоклещевой обработки
В этом году обработано 1 386 гектаров леса

15.06.2018                  
В Перми назвали имена лучших врачей Пермского края
Всего в Прикамье выбрано 34 лучших врачей

14.06.2018                  
Два стационара на 400 койко-мест появятся в Перми
Один корпус расположится на базе МСЧ № 9, второй аналогичной вместимости появится в Орджоникидзевском районе, он будет также принимать пациентов из Полазны и Добрянки

).