НОВОСТИ Перми >> Медицина, здоровье >> 06.04.2021 - Жители Прикамья присоединились к Всероссийской акции по ходьбе

        
Жители Прикамья присоединились к Всероссийской акции по ходьбе
06.04.2021 - 12:46
Пройти маршрут здоровья пермяки и гости краевой столицы могут в любое удобное для себя время.

 В минувшее воскресенье, 4 апреля, одновременно в нескольких сотнях населенных пунктов по всей стране прошла Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни». Она приурочена к Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля, и проходит под девизом: «Мы вместе шагаем за здоровьем!».

В Перми оздоровительное мероприятие стартовало на площадке Центра общественного здоровья и медицинской профилактики и продолжилось по маршруту, разработанному и утвержденному Лигой здоровья нации и занесенному в Единый реестр маршрутов здоровья Российской Федерации.

В акции приняли участие представители Министерства здравоохранения Пермского края, городских медицинских, общественных, волонтерских и частных организаций. Всего маршрут здоровья прошли более 100 человек. Отметим, в этом году в связи с ограничительными мерами, предпринимаемыми для предотвращения распространения коронавирусной инфекции, акция прошла с ограниченным числом участников.

Параллельно с краевой столицей свои маршруты в 10 тыс. шагов прошли жители Кудымкара и Соликамска.

В Перми мероприятие открыла заместитель министра здравоохранения Пермского края Оксана Мелехова. Она поприветствовала участников мероприятия. «Поддержка всех акций, связанных со здоровым образом жизни – ключевое направление профилактической деятельности как Министерства здравоохранения, так и всего медицинского сообщества. А практически любое заболевание возможно предотвратить, соблюдая несложные правила», – отметила Оксана Мелехова.

Главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Юлия Власова рассказала, что ходьба позитивно влияет на все органы и системы. «В первую очередь, на сердечно-сосудистую систему. Регулярные пешие прогулки способствуют снижению массы тела, улучшают работу желудочно-кишечного тракта. Физические нагрузки насыщают кровь кислородом, снижают сахар и холестерин», – рассказала Юлия Власова.

Перед началом пути собравшиеся прошли обследование в Центре здоровья. А волонтеры-медики провели массовую зарядку. Всем участникам акции «10 тысяч шагов к жизни» была выдана Памятка самоконтроля здоровья и карта маршрута. Каждую группу сопровождали инструктор ЗОЖ и добровольцы. После прохождения маршрута здоровья любители прогулок на свежем воздухе получили электронные сертификаты.

Как отметила Юлия Власова, здоровье человека зависит не только от достаточной физической активности, но и от соблюдения режима, среди рекомендаций – в одно и то же время ложиться спать, не переедать и главное – иметь хорошее настроение.

Отметим, акция «10 тысяч шагов к жизни» проводится с 2015 года на различных площадках страны и является базовым элементом Общероссийской общественной программы Лиги здоровья нации – «Здоровый муниципалитет». Оздоровительное мероприятие основано на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тыс. шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека. Основная задача акции «10 тысяч шагов к жизни» – как можно большее количество людей приобщить к здоровому образу жизни и двигательной активности. В Пермском крае мероприятие проведено в соответствии с проектом «Укрепление общественного здоровья» национального проекта «Демография», инициированного президентом Владимиром Путиным.

изображение_viber_2021-04-05_16-47-57.jpg

Источник:  permkrai.ru




 

Медицина, здоровье

16.04.2021                  
В Пермском крае выявлено 104 новых случая заражения COVID-19
81% новых заболевших коронавирусом проходят лечение дома под наблюдением врачей

16.04.2021                  
Коронавирус
В Пермский край поступило почти 15 тысяч доз вакцины от COVID-19

16.04.2021                  
За время пандемии пермяки наели жирок
Полных людей в 2020 году стало больше на 7%

15.04.2021                  
В Пермском крае выявлено 106 новых случаев заражения COVID-19
Среди новых инфицированных коронавирусом в Пермском крае 8 детей

14.04.2021                  
Роспотребнадзор опубликовал данные исследований на коронавирус за предыдущие сутки
В Пермском крае выявлено 108 новых случаев заражения COVID-19: 30 человек проходят лечение в больницах, 78 – амбулаторно на дому под наблюдением врачей.

14.04.2021                  
В Пермский край поступила очередная партия вакцины от COVID-19
По данным регионального Минздрава, в Прикамье прививки уже сделали более 120 тыс. жителей. Пройти иммунизацию от коронавирусной инфекции можно в 53 медорганизациях Пермского края.

14.04.2021                  
Клещи начали «охоту» на пермяков
В одном случае человек получил инфекционное заражение.

13.04.2021                  
В Пермском крае выявлено 105 новых случаев заражения COVID-19
65% новых заболевших коронавирусом проходят лечение на дому под наблюдением врачей

13.04.2021                  
Сексолог назвала россиянам «величайшего убийцу» полового влечения
Лишний вес, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, а также стрессы могут серьезно навредить интимной жизни. «Я бы назвала величайшим "убийцей потенции" видео для взрослых и зависимость от них».

12.04.2021                  
В Пермском крае выявлено 108 новых случаев заражения COVID-19
Роспотребнадзор опубликовал данные исследований на коронавирус за предыдущие сутки. В Пермском крае выявлено 108 новых случаев заражения COVID-19: 26 человек проходят лечение в больницах, 82 – амбулаторно на дому под наблюдением врачей.

12.04.2021                  
Коронавирус
В Прикамье общее число выздоровевших от COVID-19 достигло 47 392

11.04.2021                  
Пермские эпидемиологи напоминают
В 2021 году в Прикамье почти 2 тыс. человек заразились кишечными инфекциями

11.04.2021                  
Коронавирус
В Пермском крае выявлено 109 новых случаев заражения COVID-19

10.04.2021                  
В Пермском крае выявлено 110 новых случаев заражения COVID-19
Более половины пациентов с подтвержденным за сутки COVID-19 – лица в возрасте 50 лет и старше

10.04.2021                  
Гинцбург допустил пожизненный иммунитет от «Спутника V»
«У меня есть надежда, что вакцина будет действовать не год-два, а пожизненно. Укололся два раза, ну и живи там 5-10 лет, дольше», — сказал Гинцбург.

09.04.2021                  
В Пермском крае выявлено 110 новых случаев заражения COVID-19
В Пермском крае за сутки коронавирусная инфекция подтверждена у 13 детей

09.04.2021                  
В Пермский край поступила крупнейшая за период иммунизации партия вакцины от COVID-19
В регионе первым компонентом «Спутник V» уже привиты почти 106 тысяч жителей.

08.04.2021                  
Коронавирус
Выписанным из больниц после лечения от COVID-19 прикамцам начали бесплатно выдавать антикоагулянты

08.04.2021                  
В Пермском крае выявлено 112 новых случаев заражения COVID-19
Среди новых заболевших коронавирусом 9 детей

08.04.2021                  
Коронавирус
В Прикамье проведено свыше 1,7 млн исследований на COVID-19

).