Ученые: Отдыхать вредно
12.07.2017 - 14:37
12.07.2017 - 14:37
| Две недели безделья дурно влияют и на здоровье, и на умственные способности | |
|
Лежу на пляжу Лежать на пляже и ничего не делать! Что может быть лучше и желаннее для человека, уставшего на работе? Многие именно так и отдыхают, вырвавшись в отпуск. И не подозревают, насколько это опасно. Даже умереть можно, - пугают британские медики из Университета Ливерпуля (University of Liverpool).
Две недели — столько «бездельничали» несколько десятков «курортников» в экспериментах, которые провели ученые. Добровольцы имитировали так называемый пляжный отдых, который, как известно заключается в том, чтобы позавтракать и лечь под зонтик у моря, потом - пообедать и опять лечь. И так — до ужина. С небольшими перерывами на купание.
Выражаясь научным языком, энергетически физическая активность участников экспериментов сократилась на 80 процентов. По продолжительности каких-либо телодвижений — со 161 минуты, в среднем, до 36 минут.
Результат отдыха: заметная потеря мышечной массы и увеличение жировой. Добровольцы перестали справляться с теми физическими нагрузками, которые легко переносили до «отпуска», изменились биохимические показатели.
Обобщив результаты анализов, медики сделали вывод, что даже непродолжительное — всего лишь двух недельное — безделье, осложненное снижением физической активности, повышает риск обострения хронических заболеваний - вплоть до внезапной преждевременной смерти.
|
|
| Источник: Подробнее на perm.kp.ru | |
|
|
|
Интернет и телекоммуникации
20.07.2017
Российская авиация получит новую ракету большой дальности до 2020 года
Новая линейка тактических ракет разрабатывается КТРВ для оснащения как уже находящихся в строю самолетов Су-30, Су-34 и Су-35, так и для истребителя пятого поколения Т-50, создающегося в рамках программы ПАК ФА.
19.07.2017
Роспотребнадзор изучит влияние спиннеров на здоровье детей
Из-за повышенной популярности спиннеров, специалисты решили проверить, насколько безопасно это устройство
18.07.2017
Преемник советских ракет: «Циркон» принципиально изменит ситуацию в мировом океане
Наличие таких ракет сразу делает бессмысленным существование корабельной защиты — артиллерийских систем, систем ПВО-ПРО, что резко снижает эффективность авианосных ударных группировок.
18.07.2017
ВМС США испытали в Персидском заливе лазерное оружие
Лазер предназначен прежде всего для приведения в негодность или уничтожения самолетов и небольших лодок. По словам Хьюза, за последние три года он смог продемонстрировать «невероятную эффективность».
17.07.2017
Физик из Google: мы близки к созданию "рабочего" квантового компьютера
Если у нас все получится, то у нас появится возможность за секунду получать ответы на те задачи, которые самые мощные обычные суперкомпьютеры решают за дни или недели.
17.07.2017
Маск назвал главную угрозу человечеству
«искусственный интеллект является главной угрозой, с которой сталкивается человеческая цивилизация»
17.07.2017
Названы последствия долговременного употребления сахарозаменителей
Ученые не обнаружили последовательного эффекта снижения веса при употреблении искусственных подсластителей в краткосрочной перспективе
14.07.2017
Ракета «Союз» стартовала с рекордным числом спутников
В головную часть носителя установлен космический аппарат «Канопус-В-ИК» и группа из 72 малых спутников. Международный рекорд принадлежит Индии, которая 15 февраля 2017 года на носителе PSLV-XL запустила 104 спутника.
14.07.2017
В Минкомсвязи объявили об устранении вируса на портале госуслуг
"Пользователям портала и их данным не было нанесено никакого ущерба, данные и компьютеры пользователей не пострадали"
14.07.2017
Портал госуслуг поставил под удар личные данные пользователей
«Доктор Веб» обнаружил на портале госуслуг вредоносный код, способный заражать компьютеры посетителей сайта и красть пользовательскую информацию.
13.07.2017
Китайские физики провели первую "орбитальную" квантовую телепортацию
Мы заявляем о первой квантовой телепортации одиночных фотонов с обсерватории на Земли на спутник на околоземной орбите, удаленный от нее на 1400 километров.
13.07.2017
Депутаты предложили штрафовать за недостоверную информацию в соцсетях и мессенджерах
Согласно законопроекту, внесенному в госдуму, «Вконтакте», WhatsApp, Facebook и другие социальные сети должны в течение суток удалять противоправную информацию
13.07.2017
В Пермском крае найден зуб предка мамонта
На раскопках в Прикамье нашли уникальные останки древнего трогонтериевого слона
13.07.2017
Назван способ продления жизни во взрослом возрасте
Американские ученые назвали эффективный способ продления жизни во взрослом возрасте
12.07.2017
Ученые: Отдыхать вредно
Две недели безделья дурно влияют и на здоровье, и на умственные способности
11.07.2017
Хакеры залили порноснимки на сайт Минобрнауки Украины
В середине марта на официальном сайте российской ЛДПР опубликовали ссылку на порнографический ресурс с изнасилованиями.
10.07.2017
В Госдуму внесен законопроект об отмене роуминга в России и Белоруссии
Добиваться отмены национального роуминга намерены не только депутаты ЛДПР, которые являются авторами законопроекта, но и ФАС
10.07.2017
Назван лучший способ избавиться от бессонницы
Ученые считают, что наличие целей — эффективный способ избавиться от проблем со сном
07.07.2017
Маск предупредил о надвигающейся на человечество катастрофе
«Мировая популяция стремится к краху, но мало кто это видит или заботится об этом»
07.07.2017
Ученые ПГНИУ изобрели новую технологию для создания сплавов
Оборудование позволяет изучать свойства материалов с температурой плавления до 2000 ºС, а также получать чистые материалы без примесей
Российская авиация получит новую ракету большой дальности до 2020 года
Новая линейка тактических ракет разрабатывается КТРВ для оснащения как уже находящихся в строю самолетов Су-30, Су-34 и Су-35, так и для истребителя пятого поколения Т-50, создающегося в рамках программы ПАК ФА.
19.07.2017
Роспотребнадзор изучит влияние спиннеров на здоровье детей
Из-за повышенной популярности спиннеров, специалисты решили проверить, насколько безопасно это устройство
18.07.2017
Преемник советских ракет: «Циркон» принципиально изменит ситуацию в мировом океане
Наличие таких ракет сразу делает бессмысленным существование корабельной защиты — артиллерийских систем, систем ПВО-ПРО, что резко снижает эффективность авианосных ударных группировок.
18.07.2017
ВМС США испытали в Персидском заливе лазерное оружие
Лазер предназначен прежде всего для приведения в негодность или уничтожения самолетов и небольших лодок. По словам Хьюза, за последние три года он смог продемонстрировать «невероятную эффективность».
17.07.2017
Физик из Google: мы близки к созданию "рабочего" квантового компьютера
Если у нас все получится, то у нас появится возможность за секунду получать ответы на те задачи, которые самые мощные обычные суперкомпьютеры решают за дни или недели.
17.07.2017
Маск назвал главную угрозу человечеству
«искусственный интеллект является главной угрозой, с которой сталкивается человеческая цивилизация»
17.07.2017
Названы последствия долговременного употребления сахарозаменителей
Ученые не обнаружили последовательного эффекта снижения веса при употреблении искусственных подсластителей в краткосрочной перспективе
14.07.2017
Ракета «Союз» стартовала с рекордным числом спутников
В головную часть носителя установлен космический аппарат «Канопус-В-ИК» и группа из 72 малых спутников. Международный рекорд принадлежит Индии, которая 15 февраля 2017 года на носителе PSLV-XL запустила 104 спутника.
14.07.2017
В Минкомсвязи объявили об устранении вируса на портале госуслуг
"Пользователям портала и их данным не было нанесено никакого ущерба, данные и компьютеры пользователей не пострадали"
Loading...
Портал госуслуг поставил под удар личные данные пользователей
«Доктор Веб» обнаружил на портале госуслуг вредоносный код, способный заражать компьютеры посетителей сайта и красть пользовательскую информацию.
13.07.2017
Китайские физики провели первую "орбитальную" квантовую телепортацию
Мы заявляем о первой квантовой телепортации одиночных фотонов с обсерватории на Земли на спутник на околоземной орбите, удаленный от нее на 1400 километров.
13.07.2017
Депутаты предложили штрафовать за недостоверную информацию в соцсетях и мессенджерах
Согласно законопроекту, внесенному в госдуму, «Вконтакте», WhatsApp, Facebook и другие социальные сети должны в течение суток удалять противоправную информацию
13.07.2017
В Пермском крае найден зуб предка мамонта
На раскопках в Прикамье нашли уникальные останки древнего трогонтериевого слона
13.07.2017
Назван способ продления жизни во взрослом возрасте
Американские ученые назвали эффективный способ продления жизни во взрослом возрасте
12.07.2017
Ученые: Отдыхать вредно
Две недели безделья дурно влияют и на здоровье, и на умственные способности
11.07.2017
Хакеры залили порноснимки на сайт Минобрнауки Украины
В середине марта на официальном сайте российской ЛДПР опубликовали ссылку на порнографический ресурс с изнасилованиями.
10.07.2017
В Госдуму внесен законопроект об отмене роуминга в России и Белоруссии
Добиваться отмены национального роуминга намерены не только депутаты ЛДПР, которые являются авторами законопроекта, но и ФАС
10.07.2017
Назван лучший способ избавиться от бессонницы
Ученые считают, что наличие целей — эффективный способ избавиться от проблем со сном
07.07.2017
Маск предупредил о надвигающейся на человечество катастрофе
«Мировая популяция стремится к краху, но мало кто это видит или заботится об этом»
07.07.2017
Ученые ПГНИУ изобрели новую технологию для создания сплавов
Оборудование позволяет изучать свойства материалов с температурой плавления до 2000 ºС, а также получать чистые материалы без примесей
Архив по годам: 2007; 2008; 2009; 2010; 2011; 2012; 2013; 2014; 2015; 2016; 2017;