Психолог Губанова рассказала о влиянии социальных сетей на психическое здоровье

На возникновение депрессии может повлиять использование социальных сетей. Психолог Галина Губанова рассказала «Известиям» 3 апреля, как виртуальная жизнь влияет на психическое здоровье. «Люди с завышенными требованиями к себе и перфекционизмом находятся в группе риска. Желание стать лучше является мотивацией, но при перфекционизме восприятие успеха полярно: «всё или ничего». Планка высока, логика: «Если я не смог, то я ничтожен». Человек сравнивает себя с невероятными успехами популярных блогеров, социальные сети становятся воронкой, куда проваливаются все достижения», — отметила она. По ее словам, болезненная история для многих — сравнение себя с «идеальными» изображениями в виртуальном мире. Человек испытывает боль, зависть и горечь, окружает себя подобным контентом, усиливая негативные мысли. При этом для некоторых людей основная задача — показать свою успешную жизнь, чтобы все увидели это. Увлеченность «лучшей версией себя» может привести к негативным последствиям. Подробнее на Известия.

Источник:  Известия

10.07.2025                  
Реализация программы «Устранение цифрового неравенства»
В Пермском крае обеспечены связью все населенные пункты с численностью более 100 жителей.

08.07.2025                  
Пермяки смогут увидеть космическую станцию
С 7 по 19 июля жители Перми смогут наблюдать Международную космическую станцию.

30.06.2025                  
Илон Маск анонсировал управление роботами силой мысли
Neuralink Илона Маска: Чипированные смогут управлять роботами силой мысли

28.06.2025                  
Запрет на хранение персональных данных россиян за рубежом вступит в силу в июле
К персональным данным относятся ФИО в связке с @ и паспортными данными, адрес проживания, СНИЛС и ИНН, семейное положение, информация об образовании, профессии, доходах, а также фотографии, биометрия, IP-адрес.

20.06.2025                  
В МАГАТЭ назвали российский проект "Прорыв" революционным
МАГАТЭ: проект Прорыв избавит АЭС от топлива с долгим периодом полураспада

09.06.2025                  
Прикамье опережает другие регионы по переходу услуг в онлайн формат
Жителям Пермского края стали доступны новые госуслуги в электронном виде.

05.06.2025                  
Шадаев доложил Путину о работе над новым национальным мессенджером
Новая многофункциональная цифровая платформа обмена данными объединит функции мессенджера и сервисы, направленные на предоставление государственных и муниципальных услуг.

30.05.2025                  
«Битва роботов»
В Прикамье 11 команд подали заявки на участие в международной «Битве роботов». Всего на чемпионат зарегистрировалось более трёхсот команд.

22.04.2025                  
Россия с 2030 года запустит на низкую орбиту 240 спутников ГЛОНАСС
Всего система, по планам разработчиков, будет состоять из 240 спутников на орбитах высотой 800 километров (обычные аппараты ГЛОНАСС летают на высоте около 19 тысяч километров).

17.04.2025                  
МЧС России разработало приложение для мобильных устройств
Приложение содержит функцию быстрого набора телефона службы спасения.

09.04.2025                  
Нейросеть научили находить вредоносные программы, ворующие пароли
Технология сможет улучшить систему сетевой безопасности для защиты от злоумышленников

09.04.2025                  
Соревнования по программированию промышленных роботов
В Прикамье пройдет фестиваль робототехники и кубок по программированию. Это первые в России соревнования по программированию промышленных роботов.

04.04.2025                  
Названа лучшая ОС Windows в истории
Журналисты PCWorld назвали Windows 10 лучшей ОС от Microsoft в истории

04.04.2025                  
Негативное влияние соцсетей на психику
Психолог Губанова рассказала о влиянии социальных сетей на психическое здоровье

28.03.2025                  
Windows станет прозрачнее
Microsoft запустила сайт с описанием и сроками выхода новых функций Windows

21.03.2025                  
Huawei представила технологию переворачивания страниц взглядом
Huawei представила смартфон с функцией управления взглядом

11.03.2025                  
У человечества есть неисчерпаемая нефтегазовая кладовая
Загадка генезиса нефти : нефть — органическая, то есть производная от животных и растений, или неорганическая, образовавшаяся в земных глубинах, по трещинам поднявшаяся вверх и напитавшая пористые пласты.

10.03.2025                  
Нацпроект «Цифровая экономика»
За 5 лет благодаря нацпроекту «Цифровая экономика» в Пермском крае в электронном виде стали доступны 210 госуслуг

28.02.2025                  
Skype прекратит работу в мае 2025 года
Компания Microsoft заявила, что отключит Skype в мае 2025 года

26.02.2025                  
Ученые обнаружили доказательство существования параллельных миров.
News Frol: Физики обнаружили доказательство существования параллельной вселенной