Пермский международный марафон
04.07.2019 - 16:58
04.07.2019 - 16:58
| Стартовал второй месяц бесплатных тренировок к Пермскому международному марафону | |
|
Они проходят в рамках проекта «Бегущий город». Все желающие могут подготовиться к забегу на дистанции 3 км, 5 км или 10 км. Занятия включают две беговые тренировки в неделю в центре и в Закамске, а также одну практику йоги. По итогам первого месяца работы тренировки стали посещать уже больше 150 пермяков.
На тренировках участники осваивают правильную технику бега, делают специальные упражнения, постепенно готовят организм к скоростным работам и кроссам. На период работы проекта «Бегущий город» организаторы запланировали серию лекций на тему спорта, бега и здорового образа жизни. Так, на первом лектории проекта были освещены темы взаимосвязи работы сердца и нагрузок, а также вопросы грамотного выбора кроссовок.
Таким образом, через открытые тренировки и лектории проект реализует свои основные задачи – повышение уровня спортивной подготовленности пермяков, расширение числа людей, ведущих здоровый образ жизни.
Напомним, Пермский международный марафон пройдет в этом году 7 и 8 сентября.
В настоящее время на разные дистанции зарегистрировались более 5 тысяч человек из пяти стран мира – России, Франции, Польши, Украины, Швеции.
Регистрация продолжается на сайте. Пермского международного марафона.
|
|
| Источник: gorodperm.ru | |
|
|
|
Загрузка...
Туризм, отдых, спорт
14.07.2019
Названы наиболее частые жалобы российских туристов
Наиболее частые жалобы российских туристов имеют отношение к переносу или задержке авиарейса, а также к непредвиденной замене отеля.
13.07.2019
«Барселона» стала самым расточительным клубом Европы 1
После приобретения французского форварда Антуана Гризманна за 120 миллионов евро суммарные траты каталонцев за последние пять лет составили 1,08 миллиарда евро. На втором месте — «Манчестер Сити». Английский клуб потратил 996 миллионов евро. «Манчестер Юнайтед» замыкает тройку.
09.07.2019
Сбербанк назвал страны, в которых россиянам опасно пользоваться банкоматами
Сбербанк советует россиянам при посещении Великобритании, Индии, Индонезии, Канады и США быть осторожнее при использовании банкоматов, поскольку в этих странах высок риск стать жертвой скимминга.
09.07.2019
Туристы из России массово отменяют брони в Грузии
Глава ассоциации гостиниц и ресторанов Грузии Шалва Алавердашвили заявил, что после скандала с грузинским тележурналистом, который в своей авторской программе допустил нецензурные высказывания в адрес российского руководства, туристы из РФ начали массово отменять брони в отелях страны.
08.07.2019
Церемония закрытия «Небесной ярмарки»
На церемонии закрытия «Небесной ярмарки» в Кунгуре собралось 15 тысяч зрителей
07.07.2019
Большинство задержанных в Канкуне россиян депортировали из Мексики
По прибытии миграционная служба установила, что у троих россиян профиль не соответствует туристам. Еще троим был запрещен въезд в Мексику. У четверых паспорта были российские, но они прибыли из Узбекистана, и миграционная служба Мексики заподозрила......
06.07.2019
Клуб настольных игр в сквере им. Землячки меняет расписание
Напомним, 18 июня в Мотовилихе начал работать клуб настольных игр. Практика показала – он пользуется спросом. Поэтому в июле администрация района совместно с ТОС «Висим» приняли решение продолжить совместную работу.
06.07.2019
Фестиваль «Крылья Пармы»
«Русские Витязи» прилетели в Пермь на фестиваль «Крылья Пармы»
05.07.2019
В Перми пройдет бесплатный мастер-класс по йоге
Занятия пройдут в сквере имени Землячки
04.07.2019
Пермский международный марафон
Стартовал второй месяц бесплатных тренировок к Пермскому международному марафону
03.07.2019
Пермский марафон
На участие в Пермском марафоне зарегистрировалось 5 тысяч человек из 148 городов мира
01.07.2019
Летняя Универсиады - 2019
Баскетболистка из Перми вошла в российскую сборную летней Универсиады – 2019
01.07.2019
Компенсация за летний отдых детей
Пермякам напоминают о сроках подачи заявлений на компенсацию за летний отдых детей
01.07.2019
Пермские дошколята впервые сдали нормы ГТО
На базе детского сада №395 прошел спортивный праздник «Первые шаги к ГТО», посвященный всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу.
26.06.2019
Туристки обнаружили скрытую камеру в ванной съемных апартаментов
По информации в соцсети, подруга Ву собиралась принимать душ и заметила, что розетка в ванной выглядит странно. Тогда девушка посветила в нее фонариком от смартфона и увидела, что к верхней внутренней части розетки прикреплена маленькая камера.
25.06.2019
В Перми пройдёт парад колясок
В этот четверг, 27 июня, в Перми пройдёт большое шествие с колясками. К мероприятию приглашают присоединиться всех желающих пермяков.
24.06.2019
Отдых в Крыму оказался дороже зарубежного
Самый дешевый отдых на российском полуострове на двоих составляет 53356 тысяч рублей. Эта цена включает стоимость перелета и недельного проживания в трехзвездочном отеле.
21.06.2019
Зумба для детей
В Перми проходят бесплатные занятия по зумбе для детей
19.06.2019
В Перми состоится «Пробег Памяти»
21 июня в память о погибших в Великой Отечественной войне в парке культуры и отдыха «Балатово» пройдет легкоатлетический забег «Пробег Памяти».
18.06.2019
«ЭкоПикник»
Любителей природы приглашают на «ЭкоПикник» в Хохловке
Названы наиболее частые жалобы российских туристов
Наиболее частые жалобы российских туристов имеют отношение к переносу или задержке авиарейса, а также к непредвиденной замене отеля.
13.07.2019
«Барселона» стала самым расточительным клубом Европы 1
После приобретения французского форварда Антуана Гризманна за 120 миллионов евро суммарные траты каталонцев за последние пять лет составили 1,08 миллиарда евро. На втором месте — «Манчестер Сити». Английский клуб потратил 996 миллионов евро. «Манчестер Юнайтед» замыкает тройку.
09.07.2019
Сбербанк назвал страны, в которых россиянам опасно пользоваться банкоматами
Сбербанк советует россиянам при посещении Великобритании, Индии, Индонезии, Канады и США быть осторожнее при использовании банкоматов, поскольку в этих странах высок риск стать жертвой скимминга.
09.07.2019
Туристы из России массово отменяют брони в Грузии
Глава ассоциации гостиниц и ресторанов Грузии Шалва Алавердашвили заявил, что после скандала с грузинским тележурналистом, который в своей авторской программе допустил нецензурные высказывания в адрес российского руководства, туристы из РФ начали массово отменять брони в отелях страны.
08.07.2019
Церемония закрытия «Небесной ярмарки»
На церемонии закрытия «Небесной ярмарки» в Кунгуре собралось 15 тысяч зрителей
07.07.2019
Большинство задержанных в Канкуне россиян депортировали из Мексики
По прибытии миграционная служба установила, что у троих россиян профиль не соответствует туристам. Еще троим был запрещен въезд в Мексику. У четверых паспорта были российские, но они прибыли из Узбекистана, и миграционная служба Мексики заподозрила......
06.07.2019
Клуб настольных игр в сквере им. Землячки меняет расписание
Напомним, 18 июня в Мотовилихе начал работать клуб настольных игр. Практика показала – он пользуется спросом. Поэтому в июле администрация района совместно с ТОС «Висим» приняли решение продолжить совместную работу.
06.07.2019
Фестиваль «Крылья Пармы»
«Русские Витязи» прилетели в Пермь на фестиваль «Крылья Пармы»
05.07.2019
В Перми пройдет бесплатный мастер-класс по йоге
Занятия пройдут в сквере имени Землячки
Пермский международный марафон
Стартовал второй месяц бесплатных тренировок к Пермскому международному марафону
03.07.2019
Пермский марафон
На участие в Пермском марафоне зарегистрировалось 5 тысяч человек из 148 городов мира
01.07.2019
Летняя Универсиады - 2019
Баскетболистка из Перми вошла в российскую сборную летней Универсиады – 2019
01.07.2019
Компенсация за летний отдых детей
Пермякам напоминают о сроках подачи заявлений на компенсацию за летний отдых детей
01.07.2019
Пермские дошколята впервые сдали нормы ГТО
На базе детского сада №395 прошел спортивный праздник «Первые шаги к ГТО», посвященный всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу.
26.06.2019
Туристки обнаружили скрытую камеру в ванной съемных апартаментов
По информации в соцсети, подруга Ву собиралась принимать душ и заметила, что розетка в ванной выглядит странно. Тогда девушка посветила в нее фонариком от смартфона и увидела, что к верхней внутренней части розетки прикреплена маленькая камера.
25.06.2019
В Перми пройдёт парад колясок
В этот четверг, 27 июня, в Перми пройдёт большое шествие с колясками. К мероприятию приглашают присоединиться всех желающих пермяков.
24.06.2019
Отдых в Крыму оказался дороже зарубежного
Самый дешевый отдых на российском полуострове на двоих составляет 53356 тысяч рублей. Эта цена включает стоимость перелета и недельного проживания в трехзвездочном отеле.
21.06.2019
Зумба для детей
В Перми проходят бесплатные занятия по зумбе для детей
19.06.2019
В Перми состоится «Пробег Памяти»
21 июня в память о погибших в Великой Отечественной войне в парке культуры и отдыха «Балатово» пройдет легкоатлетический забег «Пробег Памяти».
18.06.2019
«ЭкоПикник»
Любителей природы приглашают на «ЭкоПикник» в Хохловке