О пользе сезонных овощей, фруктов и ягод
03.07.2024 - 13:14
03.07.2024 - 13:14
Управление Роспотребнадзора по Пермскому краю рекомендует | |
В супермаркете свежие овощи и фрукты можно купить в любое время, поэтому люди не задумываются о том, когда созревают эти плоды. Сезонные продукты выращиваются в естественных условиях, их собирают зрелыми и сразу доставляют на прилавки, не обрабатывая дополнительно, поэтому они полезны для организма.
В таких овощах и фруктах больше витаминов, так как они не подвергаются заморозке или консервации – обработке, которая, как правило, разрушает содержащиеся в плодах полезные вещества.
В целях профилактики заболеваний, связанных с употреблением недоброкачественных овощей и фруктов, Управление Роспотребнадзора по Пермскому краю рекомендует:
Приобретать товары в местах официально организованной торговли – магазины, супермаркеты, розничные и оптовые рынки. Не следует приобретать плодоовощную продукцию у частных лиц, торгующих с земли и на обочинах дорог.
Обращать внимание на внешний вид плодоовощной продукции – при наличии явных признаков недоброкачественности рекомендуем воздержаться от приобретения товара. К таким признакам можно отнести повреждение кожуры, наличие плесени, признаков гниения, наличие подавленных, битых, червивых плодов.
При выборе ягод обратите внимание, что спелые, качественные плоды должны быть сухие, без признаков гниения, однородного насыщенного цвета с гладкой неповрежденной поверхностью и ярким запахом.
Признаки ягод, от употребления которых стоит воздержаться:
отсутствует аромат,
ягоды влажные, на поверхности есть пятна, мягкие ягоды (быстро испортятся, возможно, процесс гниения уже начался),
листики «чашечки» сухие, пожелтевшие, либо отсутствуют (как правило, такие ягоды были собраны давно),
окраска неоднородная, есть зеленоватые пятна, кончик ягод белый (признаки неполной зрелости).
Фрукты, овощи, зелень необходимо тщательно промыть под проточной водой перед употреблением или термической обработки. Если не планируете употребить такие продукты в день приобретения, необходимо убрать их в холодильник без предварительного мытья.
С целью профилактики инфекционных и паразитарных заболеваний, сырые овощи и зелень, предназначенные для приготовления холодных закусок без последующей термической обработки, рекомендуется выдерживать в 3-процентном растворе уксусной кислоты или 10-процентном растворе поваренной соли в течение 10 минут тщательно ополоснуть проточной водой.
|
|
Источник: Роспотребнадзор | |
Медицина, здоровье
04.04.2025
Иммунизация от клещевого энцефалита
В Прикамье для иммунизации от клещевого энцефалита поступило 346 тысяч доз вакцины
03.04.2025
Работа санавиации в Прикамье
В Прикамье количество полетов санавиации с начала года выросло в два раза
03.04.2025
В Пермском крае начался сезон активности клещей!
Самой эффективной мерой профилактики вирусного клещевого энцефалита является вакцинация
02.04.2025
Качественный сон - главная составляющая здоровой жизни
Сон — важная составляющая психического здоровья, он играет ключевую роль и в других аспектах нашей жизни.
01.04.2025
Диетолог рассказал о новом эффективном подходе к похудению
Диетолог Паддик призвал есть три раза в день и делать перекусы, чтобы похудеть
01.04.2025
В России проходит Неделя здоровья матери и ребенка
Все мероприятия этой недели проводятся с целью привлечения внимания к важности сохранения здоровья матери и ребёнка на разных этапах жизни.
31.03.2025
Коронавирус
О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-19 в Пермском крае
31.03.2025
Мониторинг заболеваемостью гриппом и ОРВИ в Пермском крае
В период с 24 по 30 марта 2025 года в Пермском крае зарегистрировано 17815 случаев ОРВИ и гриппа.
31.03.2025
Пермский край находится в йододефицитной зоне
Профилактика йододефицита у жителей Пермского края
28.03.2025
Выездные дни донора
В апреле выездные дни донора состоятся в девяти округах Прикамья
28.03.2025
Профилактика педикулёза
Управление Роспотребнадзора по Пермскому краю напоминает родителям о профилактике педикулёза
26.03.2025
Коронавирус
О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-19 в Пермском крае
25.03.2025
Жительница Подмосковья целый год проходила с куском угля в носу
42-летняя жительница Московской области попала в Долгопрудненскую больницу после того, как пыталась вылечить насморк углем, запихнув его себе в нос.
25.03.2025
Месячник онконастороженности
Месячник онконастороженности в Прикамье охватил более 250 тысяч человек
25.03.2025
Мониторинг заболеваемостью гриппом и ОРВИ в Пермском крае
В период с 17 по 23 марта 2025 года в Пермском крае зарегистрировано 21029 случаев ОРВИ и гриппа.
24.03.2025
Выявлено неожиданное последствие отказа от алкоголя
JAMA Network Open: Отказ от алкоголя вызывает ухудшение состояния сосудов.
24.03.2025
Профилактика инфекционных заболеваний
В России проходит неделя профилактики инфекционных заболеваний
21.03.2025
Названы небанальные способы бросить курить
Врач-терапевт Емека Окороча назвал три небанальных способа бросить курить.
20.03.2025
Антинаркотическая кампания
В сети «Интернет» стартовала антинаркотическая кампания
19.03.2025
Вакцинация против клещевого энцефалита: защита, которую нельзя откладывать
Клещевой вирусный энцефалит – опасное инфекционное заболевание, поражающее центральную нервную систему и способное приводить к тяжелым последствиям.
Иммунизация от клещевого энцефалита
В Прикамье для иммунизации от клещевого энцефалита поступило 346 тысяч доз вакцины
03.04.2025
Работа санавиации в Прикамье
В Прикамье количество полетов санавиации с начала года выросло в два раза
03.04.2025
В Пермском крае начался сезон активности клещей!
Самой эффективной мерой профилактики вирусного клещевого энцефалита является вакцинация
02.04.2025
Качественный сон - главная составляющая здоровой жизни
Сон — важная составляющая психического здоровья, он играет ключевую роль и в других аспектах нашей жизни.
01.04.2025
Диетолог рассказал о новом эффективном подходе к похудению
Диетолог Паддик призвал есть три раза в день и делать перекусы, чтобы похудеть
01.04.2025
В России проходит Неделя здоровья матери и ребенка
Все мероприятия этой недели проводятся с целью привлечения внимания к важности сохранения здоровья матери и ребёнка на разных этапах жизни.
31.03.2025
Коронавирус
О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-19 в Пермском крае
31.03.2025
Мониторинг заболеваемостью гриппом и ОРВИ в Пермском крае
В период с 24 по 30 марта 2025 года в Пермском крае зарегистрировано 17815 случаев ОРВИ и гриппа.
31.03.2025
Пермский край находится в йододефицитной зоне
Профилактика йододефицита у жителей Пермского края
Выездные дни донора
В апреле выездные дни донора состоятся в девяти округах Прикамья
28.03.2025
Профилактика педикулёза
Управление Роспотребнадзора по Пермскому краю напоминает родителям о профилактике педикулёза
26.03.2025
Коронавирус
О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-19 в Пермском крае
25.03.2025
Жительница Подмосковья целый год проходила с куском угля в носу
42-летняя жительница Московской области попала в Долгопрудненскую больницу после того, как пыталась вылечить насморк углем, запихнув его себе в нос.
25.03.2025
Месячник онконастороженности
Месячник онконастороженности в Прикамье охватил более 250 тысяч человек
25.03.2025
Мониторинг заболеваемостью гриппом и ОРВИ в Пермском крае
В период с 17 по 23 марта 2025 года в Пермском крае зарегистрировано 21029 случаев ОРВИ и гриппа.
24.03.2025
Выявлено неожиданное последствие отказа от алкоголя
JAMA Network Open: Отказ от алкоголя вызывает ухудшение состояния сосудов.
24.03.2025
Профилактика инфекционных заболеваний
В России проходит неделя профилактики инфекционных заболеваний
21.03.2025
Названы небанальные способы бросить курить
Врач-терапевт Емека Окороча назвал три небанальных способа бросить курить.
20.03.2025
Антинаркотическая кампания
В сети «Интернет» стартовала антинаркотическая кампания
19.03.2025
Вакцинация против клещевого энцефалита: защита, которую нельзя откладывать
Клещевой вирусный энцефалит – опасное инфекционное заболевание, поражающее центральную нервную систему и способное приводить к тяжелым последствиям.